握拳,把大拇指藏進去,然後拳頭向下壓把筋打直,如果你這個部位會痛要小心,因為你已經得了那種病…… 觀看人數:28963
現在的人基本上都是低頭族,手機不離身。不過長時間玩手機還是會造成身 體的不適,維持同一個姿勢久了一定會造成肌肉痠痛。
例如低頭久了脖子會痠,一直握著手機或打字也會對手指造成不良的影響。
偵測方法如下:先握拳 (拇指收進去),然後拳頭向下壓把筋打直,如果下圖中藍色部位會酸痛代表手機玩過頭了!
這個檢測方式被稱為Eichoff’s Test (別名Finkelstein test),正式學名狄魁文氏癥候群 (De Quervain’s syndrome) 或狹窄性腱鞘炎。玩手機記得不要玩過頭要適時的休息喔!
喜歡這篇嗎?快分享!
文章尾
熱門推薦
22602 觀看
24357 觀看
533 觀看
8563 觀看
3322 觀看
1300 觀看
17497 觀看
4945 觀看
2326 觀看
1494 觀看
3781 觀看
20214 觀看
4248 觀看
72797 觀看
120 觀看
167 觀看
1506 觀看
2363 觀看
觀看數:28963人
握拳,把大拇指藏進去,然後拳頭向下壓把筋打直,如果你這個部位會痛要小心,因為你已經得了那種病……
喜歡的話請按個讚 加加油
按個讚吧,保證不會令你失望的!
我們每天都會在專頁發佈精選文章!
不喜歡請幫我點右上的叉叉關閉