sponsored ads
sponsored ads
握拳,把大拇指藏進去,然後拳頭向下壓把筋打直,如果你這個部位會痛要小心,因為你已經得了那種病……

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

握拳,把大拇指藏進去,然後拳頭向下壓把筋打直,如果你這個部位會痛要小心,因為你已經得了那種病…… 觀看人數:28963  

 

現在的人基本上都是低頭族,手機不離身。不過長時間玩手機還是會造成身 體的不適,維持同一個姿勢久了一定會造成肌肉痠痛。

例如低頭久了脖子會痠,一直握著手機或打字也會對手指造成不良的影響。

sponsored ads
sponsored ads


最近在網路上瘋傳一招只要一個動 作就能簡單測試出你的手機成癮度的方式,如果你做出下圖中的姿勢會痠痛就要注意啦,讓我們來一起做做看!

偵測方法如下:先握拳 (拇指收進去),然後拳頭向下壓把筋打直,如果下圖中藍色部位會酸痛代表手機玩過頭了!

這個檢測方式被稱為Eichoff’s Test (別名Finkelstein test),正式學名狄魁文氏癥候群 (De Quervain’s syndrome) 或狹窄性腱鞘炎。玩手機記得不要玩過頭要適時的休息喔!

喜歡這篇嗎?快分享!

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

Facebook 粉絲 留言版

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版
00000

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作