中醫經常通過觀察手部就可以判斷疾病,是真的有那麼神奇嗎?不妨讓我們一起來詳細了解一下吧。
手像倒置的人體縮影
循五行、遵陰陽、辨百病
手部是部分經絡的起、止點,與周身器官密切相聯,且手部腧穴匯通全身經脈,是反映人體內在健康最直接的視窗,內部器官的病變亦均可在手上被映現出來。
手部的反映點恰似一個倒置的人體縮影,透過手部的觀察,我們可以發現身體許多的疾病,並判斷出自己的健康狀況。
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透過下面9個手部動作,專門針對9種惱人常見病,睡覺前、起床後做一整套,每個動作做36下,做完以後一身順暢,神清氣爽。
1、虎口平擊36次
面部疾病
針對:視力模糊,鼻炎,牙疼;預防感冒。
2、手掌側擊36次
防止骨退化
針對:頭痛、頸痛;預防骨刺;骨退化。
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3、手腕互擊36次
心肺疾病
針對:心臟病;胸痛;胸悶。
4、十指交叉互擊36次
手足麻木
針對:手麻、腳麻等末梢循環的問題。
5、虎口交叉互擊36次
胃腸疾病
針對:胃腸功能紊亂,噁心嘔吐、腹瀉、腹痛。
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6、拳擊掌心各36次
疲勞
針對:提神消除疲勞。
7、手背互擊36次
內臟問題
針對:糖尿病,調整內臟機能。
8、搓雙耳36次
促血液循環
針對:頭面部的血液循環,有利於防止血栓。
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9、手掌心捂眼睛
視力疲勞
針對:預防近視、手機、電腦、上班族視力疲勞。
這套操動作不多,但很有針對性,六六三十六,做足次數,每天和親人好友一起練習,不花一分錢,輕鬆擺脫病痛煩惱。
» 原文網站:http://ww.daliulian.net/cat57/node1169325
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